Làm thế nào để trẻ phát triển chiều cao cân nặng đúng chuẩn WHO?

Các chuyên gia dinh dưỡng của WHO đã khuyên rằng 1 đứa trẻ phát triển khỏe mạnh là một đứa trẻ có cân nặng chiều cao đúng chuẩn và khả năng vận động tốt chứ không phải là vẻ ngoài bụ bẫm, mập mạp béo khỏe béo tốt như nhiều bà mẹ Việt vẫn nghĩ.

Mẹ nên nhớ rằng nuôi con theo chuẩn khoa học mới là chính xác chứ không phải "nuôi con bằng mắt", nuôi con dựa trên cân nặng của con hàng xóm. Vậy phải làm sao để trẻ phát triển chiều cao cân nặng đúng chuẩn WHO? Tham khảo ngay mẹ nhé!

Chiều cao của trẻ và những bí mật quan trọng cha mẹ nên biết

Sự phát triển chiều cao của trẻ có những bí mật ẩn giấu gì mà mẹ chưa khám phá và hiểu hết? Cùng tham khảo những bí mật ẩn giấu sau các mẹ nhé!.

Chữa táo bón cho trẻ bằng mầm đậu xanh

Mầm đậu xanh (còn gọi là giá đỗ) -  Thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao đặc biệt là đối với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển. Mầm đậu xanh có thể nói là thực phẩm chữa bệnh táo bón tự nhiên rất hiệu quả nhờ hàm lượng kẽm cao, cùng men tiêu hóa tự nhiên giúp kích thích bé ăn ngon, tăng cường hấp thu dưỡng chất. 

Các loại rau củ cho bé tập ăn dặm tốt nhất

Giai đoạn tập ăn dặm là giai đoạn chông gai nhất, vì trong giai đoạn này bé bắt đầu làm quen với các loại thức ăn mới và cần nguồn vitamin, dưỡng chất nhiều hơn để cơ thể phát triển toàn diện nên lựa chọn thực phẩm ăn dặm cho bé là vô cùng cần thiết và đặc biệt quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau này. 

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản thì trong giai đoạn tập ăn dặm mẹ nên bổ sung cho bé 10 loại rau củ quả cực kỳ tốt cho bé sau. 

3 chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển chiều cao của trẻ

Canxi, vitamin D và kẽm là 3 chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng và ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao toàn diện của trẻ sau này khi trưởng thành. Cùng tìm hiểu giá trị dinh dưỡng mà 3 chất này mang lại cho sự phát triển của cơ thể trẻ như thế nào mẹ nhé!.

Bé sơ sinh bị tiêu chảy mẹ phải làm sao?

Đối với trẻ sơ sinh thì tiêu chảy là nguyên nhân đứng hàng thứ 2 trong những nguyên nhân có thể khiến trẻ dưới 2 tuổi tử vong. Chính vì vậy, để theo dõi tình trạng sức khỏe và chăm sóc bé tối ưu nhất mẹ cần hiểu và nắm vững kiến thức về tình trạng tiêu chảy ở trẻ sơ sinh như: Dấu hiệu - Nguyên nhân - Cách phòng ngừa để bảo vệ và xử lý kịp thời nếu chẳng may bé mắc phải.

Đặc điểm hệ tiêu hóa của trẻ em

Đối với sự phát triển toàn diện của 1 đứa trẻ thì hệ tiêu hóa là nền tảng rất quan trọng hỗ trợ bé hấp thu dinh dưỡng, phát triển thể chất và trí não tối ưu. Nhưng thật sự thì đa số các mẹ đều không hiểu rõ, hiểu đúng về đặc điểm và chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa trẻ nhỏ. 

Đánh giá cân nặng của trẻ như thế nào?

Làm thế nào để đánh giá cân nặng của một đứa trẻ có đạt chuẩn hay không? Cùng tham khảo chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng thông qua lời giải đáp thắc mắc thường gặp của các mẹ nhé!.