Dầu ăn cho bé ăn dặm: Chọn loại nào là tốt nhất?

Dầu ăn - Nhóm thực phẩm không thế thiếu cho trẻ khi bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm tuy nhiên sẽ rất là khó khăn cho mẹ nhất là những mẹ lần đầu tiên có con trong việc lựa chọn loại dầu ăn nào phù hợp và tốt nhất để bổ sung dưỡng chất cho trẻ.

Mẹ phải làm sao để chọn loại dầu ăn tốt nhất cho bé trong giai đoạn ăn dặm đây khi mà trên thị trường hiện nay có rất nhiều chủng loại sản phẩm khác nhau? Loại nào là tốt và phù hợp nhất cho bé?. Cùng tham khảo lời khuyên từ các chuyên gia mẹ nhé.

7 loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh chóng

Cân nặng của trẻ - Luôn luôn là một trong những điều quan tâm và lo lắng của các bậc làm cha làm mẹ nhưng nếu muốn bé tăng cân tốt đạt chuẩn nhanh chóng mà vẫn đảm bảo sức khỏe thì hầu như rất ít cha mẹ có kiến thức đúng đắn vì cân nặng có liên quan mật thiết đến sức khỏe của trẻ và không phải loại thực phẩm nào cũng có thể vừa giúp tăng cân vừa đảm bảo sức khỏe an toàn cho sự phát triển của trẻ.

Muốn trẻ tăng cân nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì mẹ nên tham khảo 7 loại thực phẩm dinh dưỡng cực kỳ có lợi sau.

Các chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ

Sữa mẹ - Nguồn dinh dưỡng tự nhiên tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trong giai đoạn 6 tháng đầu đời và có thể bổ sung cho trẻ kéo dài đến tận năm 2 tuổi. Sữa mẹ rất giàu năng lượng, chất kháng sinh, bột đường, chất khoáng… mà không có bất kỳ loại sữa công thức nào có thể so sánh và thay thế được nên hãy cho trẻ bú mẹ trong những tháng đầu đời là điều vô cùng quan trọng và cần thiết để bổ dung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ phát triển, tăng cường sức đề kháng, hạn chế bệnh tật xảy ra ở trẻ. 

Giá trị của việc nuôi con bằng sữa mẹ là rất lớn, thông qua bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu những dưỡng chất quan trọng có trong sữa mẹ như thế nào nhé!.

Cách chế biến thực phẩm đảm bảo đầy đủ vi chất dinh dưỡng

Vitamin và khoáng chất có vai trò vô cùng quan trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nếu thiếu vi chất dinh dưỡng trẻ sẽ rất dễ mắc phải các bệnh nguy hiểm khiến trẻ không thể phát triển tốt nhất được. 

Các vi chất dinh dưỡng có rất nhiều trong các thực phẩm tự nhiên tuy nhiên việc lựa chọn và chế biến các loại thực phẩm này sao cho vẫn đảm bảo nguy vẹn các dưỡng chất là điều vô cùng quan trọng mà không phải ai cũng biết. Cùng tham khảo phương pháp bảo quản và chế biến thực phẩm an toàn đúng cách sau mẹ nhé.

Những thắc mắc thuờng gặp của mẹ về cân nặng của trẻ

Chắc hẳn sẽ có rất nhiều chị em những người làm mẹ sẽ rất thắc mắc và băn khoăn về các vấn đề có liên quan đến cân nặng của bé yêu. Qua bài viết hôm nay mình xin được giải đáp 5 câu hỏi thường gặp nhất mà đa số các mẹ rất băn khoăn về cân nặng của trẻ.

Tìm hiểu về sự phát triển cân nặng của trẻ sơ sinh

Cân nặng của trẻ chịu ảnh hưởng của 3 yếu tố chính là: Di truyền, sức khỏe và chế độ dinh dưỡng của mẹ trong thai kì và sau khi bé chào đời. Mẹ đừng chú ý đến cân nặng của trẻ sau sinh như thế nào mà hãy lưu tâm đến sự phát triển và mức độ tăng cân của trẻ trong từng giai đoạn phát triển mới là điều quan trọng hơn cả.

Chính vì vậy, hiểu đúng về sự phát triển cân nặng của trẻ sơ sinh và theo dõi mức độ tăng turởng của trẻ để biết trẻ phát triển toàn diện hay không là điều rất quan trọng.

Đèn ngủ yếu tố gây ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ

Theo nhiều nghiên cứu khoa học về giấc ngủ của trẻ sơ sinh cho thấy bật đèn vào ban đêm trong lúc ngủ là một trong những yếu tố sẽ làm gây ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ. Theo nghiên cứu thì vào ban đêm nếu như bé được mẹ cho ngủ đủ và sâu trong điều kiện không có ánh sáng thì cơ thể bé sẽ sản xuất ra lượng kháng thể chống virus để giúp bé phát triển chiều cao tối ưu hơn nhiều lần so với những em bé ngủ trong điều kiện bật đèn.

Nếu sử dụng đèn ngủ hay bật đèn sáng trong lúc ngủ thì có những ảnh hưởng gì đến sự phát triển của trẻ? Cùng tìm hiểu mẹ nhé!.