Thursday, February 9, 2017

Trẻ sơ sinh tăng cân không đều nguyên nhân do đâu?

Trẻ sơ sinh chậm tăng cân luôn là nỗi lo lắng của rất nhiều ông bố bà mẹ, có nhiều bé còn xuất hiện tình trạng sụt cân. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này ngoài những lý do phổ biến mà hầu như trẻ nào cũng gặp phải như: biếng ăn, sốt,... thì cũng có những nguyên nhân tai hại do quá trình chăm sóc bé của mẹ dẫn đến tình trạng cân nặng của trẻ bị ảnh hưởng.

Những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh tăng cân không đều

1. Sau khi bé ăn xong lại tắm ngay

- Đây là thói quen sai lầm của rất nhiều bà mẹ, trẻ sau khi bú no cần có 1 khoảng thời gian để tiêu hóa những thực phẩm vừa ăn.

- Tắm ngay sau khi ăn sẽ khiến quá trình tiêu hóa của trẻ bị ảnh hưởng khiến trẻ trao đổi chất chậm hơn, và có thể dẫn đến tình trạng táo bón, nôn, khó tiêu, đầy hơi ở trẻ.

- Cân nặng chuẩn của bé sẽ không thể nào đạt được nếu mẹ cứ duy trì thói quen tai hại này. Mẹ nên tắm cho bé trước và mới cho ăn thì sẽ giúp bé hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, tiêu hóa tốt hơn.  

2. Khoảng cách giữa các bữa ăn quá dài

- Mẹ nên biết rằng khoảng cách giữa các bữa ăn càng kéo dài thì bụng trẻ càng sản sinh ra nhiều khí gas dẫn đến tình trạng tình hơi và hệ quả là trẻ cảm thấy khó chịu không muốn ăn, dẫn đến tình trạng dinh dưỡng tiếp nhận ít và sụt cân.

- Ngòa ra, mỗi cữ ăn có khoảng cách quá dài cũng có thể khiến trẻ mắc phải chứng khó tiêu và gây ra táo bón ở trẻ sơ sinh.

- Khoảng thời gian lý tưởng nhất cho mỗi bữa ăn của trẻ là từ 3-4h.

3. Cho bé uống nước lọc trước bữa ăn

- Khi bé đã hơn 6 tháng thì cũng là lúc bé bắt đầu được bổ sung thêm nước lọc. Nhiều mẹ trước bữa ăn dặm thường cho trẻ uống sữa hoặc nước dẫn đến đầy bụng khiến bé ăn ít hơn.

- Nhiều mẹ thấy con ăn ít đi lại bắt đầu ép trẻ ăn dẫn đến nôn trớ.

Nước chỉ nên cho trẻ sơ sinh uống vào cuối bữa ăn, cũng có thể cho con uống giữa các bữa ăn. Nhưng uống nước vào đầu các bữa ăn chính thì là nghiêm cấm.

4. Bé bị nhiễm giun

- Giun sán sẽ khiến bé hấp thu chất dinh dưỡng từ thực phẩm không đầy đủ dẫn đến tình trạng bé ăn tốt ăn nhiều nhưng cân nặng lại không tăng mà còn có biểu hiệu sút cân.

5. Ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất xơ

- Trẻ trong giai đoạn ăn dặm mẹ nên chú ý hạn chế sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm giàu chất xơ như mì ống nguyên hạt, gạo nâu, rau củ, khoai lang…để chế biến thức ăn cho con hàng ngày.

- Thực phẩm chất xơ có thể giúp trẻ no nhưng lại bị thải loại nhanh khiến lượng thức ăn thực sự mà trẻ ăn được không đáng kể. Do đó trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ mẹ cần chú ý cho trẻ ăn thật cân bằng với đa dạng thực phẩm khác nhau tránh tình trạng cho ăn nhiều thực phẩm này nhưng lại ít món ăn khác.

6. Sụt cân sau quá trình cai sữa

- Sau khi cai sữa một số trẻ sẽ bị sụt cân vì vậy mẹ cần chú ý bổ sung nhiều loại thực phẩm khác để cân bằng dinh dưỡng cho trẻ như sữa nguyên kem, nước, hoa quả, rau và ngũ cốc.



No comments:

Post a Comment