Giúp bé cao khỏe đừng quên hoạt động thể chất

Vận động thể chất - Một trong 3 yếu tố rất quan trọng (Dinh dưỡng - Di truyền - Vận động) giúp bé phát triển chiều cao một cách toàn diện tối ưu nhất. Các hoạt động thể chất có tác dụng hỗ trợ quá trình vận chuyển canxi trong cơ thể bé, giúp xương bé chắc khỏe, hạn chế tình trạng còi xương và phát triển chiều cao tốt nhất.

Những dưỡng chất cần thiết cho trẻ 4-6 tuổi

Trong độ tuổi phát triển từ 4-6 tuổi, khi chế biến các thực phẩm dinh dưỡng cho bé hằng ngày mẹ cần lưu ý bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất sau để bé phát triển toàn diện về mặt thể chất, căn nặng, chiều cao lẫn trí não một cách tối ưu nhất.

Dinh dưỡng phát triển trí não cho trẻ

Làm thế nào để bé yêu khỏe mạnh, và phát triển toàn diện về mặt thể chất lẫn trí não?. Ngoài các yếu tố như: Di truyền, môi trường sống của trẻ, phương pháp giáo dục,... thì yêu tố dinh dưỡng là yếu tố tiền đề và quan trọng nhất giúp hình thành và phát triển trí não cho trẻ ngay từ khi còn trong giai đoạn bào thai cho đến khi trưởng thành. 

Để bé phát triển toàn diện nhất là trí tuệ và thể lực thì chế độ dinh dưỡng luôn luôn đóng vai trò quan trọng và không thể thiếu đối với trẻ. Vậy một chế độ dinh dưỡng giúp phát triển trí não cho trẻ như thế nào là tốt nhất?. Cùng tham khảo các mẹ nhé!.

Chế độ ăn bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh

Canxi - Dưỡng chất có vai trò rất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ về mặt thể chất, chiều cao, lẫn trí não. Trong những tháng năm đầu đời phát triển của mình nếu trẻ bị thiếu canxi sẽ dẫn đến hiện tượng chậm lớn, suy dinh dưỡng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ xương khớp sau này. 

Chế độ ăn bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như thế nào để giúp con yêu luôn khoẻ mạnh, thông minh, cứng cáp và phát triển tối ưu về mặt chiều cao cân nặng?. Hãy tham khảo ngay chia sẻ sau các mẹ nhé.

Khi mang thai cần tránh những điều gì

Trong suốt 40 tuần thai kỳ thì 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng và cực kỳ nhạy cảm nhất đối với mẹ lẫn thai nhi nhỏ bé đang hình thành. Đối với các chị em đang mang thai con đầu lòng thì vấn đề nhạy cảm lại còn cao hơn nữa nên kiêng cữ và phòng tránh những nguy hại khi mang thai là điều vô cùng cần thiết và rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ lẫn bé. Vậy khi mang thai mẹ cần tránh những điều gì? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!.

Hỏi đáp về chiều cao và cân nặng của bé 11 tháng tuổi

Hỏi:

Bé gái nhà mình nay đã được 11 tháng tuổi, mình đang băn khoăn không biết với độ tuổi này thì tiêu chuẩn chiều và cân nặng đối với bé bao nhiêu là phù hợp nhất chiều cao và cân nặng bao nhiêu là phù hợp nhất. Và trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ cần phải bổ sung những chất gì để bé phát triển tối ưu nhất?.

Hỏi và đáp về chế độ dinh dưỡng cho trẻ

Đối với sự phát triển của trẻ em thì chế độ dinh dưỡng hằng ngày đóng vai trò rất quan trọng và ảnh hưởng rất lớn đến sự tăng trưởng toàn diện của trẻ về thể chất, lẫn trí não. Tuy nhiên trong quá trình chăm sóc và nuôi con sẽ có những khó khăn và gây ra nhiều điều lo lắng cho mẹ. Điều mẹ lo sợ nhất chính là con mình bị thiếu dinh dưỡng, chậm phát triển, kén ăn,.... Cùng tham khảo những giải đáp của các chuyên gia dinh dưỡng trẻ em thông qua các câu hỏi của mẹ về chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhé!.